Os 7 melhores tapetes de ioga para encontrar seu fluxo

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Por Ashley Mateo

Um tapete de ioga de boa qualidade é essencial para qualquer prática, mas o melhor para você varia. As pessoas que adoram suar chaturanga-ing em uma aula de ioga quente precisam de um tapete absorvente de umidade, enquanto os iogues que buscam relaxamento em aulas restaurativas podem querer um com mais amortecimento para suportar esses alongamentos profundos. E qualquer praticante se beneficiará de um tapete que não se amontoa ou se desloca sob suas mãos e pés.

Para ajudá-lo a encontrar o tapete certo, conversamos com instrutores de ioga em todo o país para identificar os principais critérios. Em seguida, vasculhamos o mercado em busca das opções de mais alta qualidade que atingem essas marcas e colocamos 17 desses tapetes em duas semanas de testes para diminuir ainda mais. Aqui estão nossas principais escolhas para iniciantes, praticantes de hot-yoga e muito mais.

US$ 98 no LuluLemon

Yogis de todos os níveis apreciarão a versatilidade do The Mat (é reversível), além de opções variadas de tamanho e opções de cores.

O tapete de ioga reversível de 5,24 libras da Lululemon é o mais recomendado pelos instrutores que entrevistamos, em grande parte por sua versatilidade e sensação de conforto. Ele vem em dois tamanhos, uma versão de 71 por 26 polegadas e uma de 84 por 28 polegadas. Ambos têm 5 milímetros de espessura, a largura padrão geralmente recomendada pelos instrutores para a maioria das práticas, embora tenhamos descoberto que este é notavelmente mais macio e firme sob os pés (e mãos), provavelmente devido à combinação de materiais. Este tapete também apresenta dois lados diferentes: uma base de borracha natural que consideramos confortável para alongamento restaurador e um topo de poliuretano suave e pegajoso que absorve a umidade durante os fluxos de suor (vinyasas ativos com inversões, por exemplo). "Você gruda nele como uma lagartixa", elogia Sabrina Washington, instrutora de ioga em Sacramento, Califórnia, que diz que diz a todos os alunos para usarem este porque "é um divisor de águas".

$ 85 no Rei

US$ 85 na Amazon

Uma versão grande do popular tapete acolchoado do Jade Yoga, este oferece espaço para se espalhar e boa tração, mas é um pouco mais pesado do que outros.

Você encontrará tapetes Jade Yoga em muitos estúdios por causa de sua durabilidade comprovada. "Nós os usamos nas aulas há mais de um ano e eles ainda parecem tão novos quanto quando os tiramos da caixa", diz Jess Fadale, proprietário do Portland Yoga Collective em Portland, Maine. É comparável ao Lululemon em termos de qualidade, mas o que descobrimos em nossos testes é que este tapete espaçoso - quase 10 polegadas mais longo que os padrões - atinge o ponto ideal quando se trata de amortecimento. Tem 8 milímetros de espessura, alguns centímetros a mais do que outros em nossa lista, mas não tão grosso que sacrifique a estabilidade para poses (como descobrimos com os tapetes Retrospec de 13 e 25 milímetros que testamos).

O tapete XW Fusion não inclui extras como reversibilidade ou uma variedade de cores, mas em nossos testes, ele se destacou durante as sessões de ioga quente. É feito de borracha natural de célula aberta, que tem uma textura macia, mas semelhante a uma lixa (pense: língua de gato). A tração realmente melhorou quanto mais suamos. As desvantagens desse material são que o tapete parece mais pesado e difícil de carregar do que outros e tem um cheiro de borracha. Mas os tipos ecologicamente conscientes, em particular, apreciarão que a Jade não apenas usa materiais totalmente naturais - sem PVC ou outras borrachas sintéticas - na construção de seus tapetes, mas também planta uma árvore para cada tapete vendido.

$ 130 em Manduka

Feito de borracha natural com superfície semelhante ao couro, este tapete absorve o suor para oferecer melhor tração e evitar escorregões.

Qualquer tipo de yoga pode fazer você transpirar, mas no hot yoga, onde você pode praticar em uma sala aquecida a mais de 100 graus, o suor pode estar praticamente escorrendo de você, então você precisa de um tapete que o absorva para que suas mãos e os pés não escorregarão debaixo de você. Este tapete tem uma superfície semelhante a couro projetada para absorver a umidade, o que lhe dá mais tração; outros, incluindo o PRO Mat da GRP, são feitos de um material de célula fechada que repele a umidade, o que pode resultar em acúmulo de suor no tapete. O Hot Yoga Mat do GRP também possui um núcleo com infusão de carvão que absorve o suor para eliminar o odor e, após várias horas de teste, não notamos nenhum BO desagradável emanando do tapete.