Massoterapeuta local projeta uma nova ferramenta de massagem para ajudar a aliviar a dor

Por Isaac Eger 5 de janeiro de 2023

Imagem: Gigi Ortwein

Quase todo mundo já teve uma ferramenta de massagem em algum momento de sua vida. Novos gadgets chegam ao mercado a cada ano, prometendo curar o que o incomoda. Existem pistolas de massagem, rolos de espuma, almofadas de aquecimento shiatsu para o seu carro, massageadores de cabeça elétricos que, quando você os usa, parecem uma água-viva de plástico tentando comer seu cérebro e tantos outros. Eles geralmente acabam juntando poeira no fundo de um armário ou são "doados" para um lugar como o Goodwill.

Um dos itens mais populares é o bastão de massagem. Você pode até ter um que você esqueceu completamente. Existem milhares de tipos diferentes de bastões de massagem, mas a maioria deles são bastões de plástico com alças em ambos os lados e um centro de rolamento composto de saliências ou ranhuras. A ideia é que você possa usar o bastão pressionando e rolando partes do corpo para terapia de ponto-gatilho, massagem profunda, redução da dor muscular e promoção do fluxo sanguíneo.

Casey Smith é o proprietário e operador do Sarasota Pain Treatment Center, onde trata pacientes com terapia neurossomática, uma espécie de fisioterapia especializada que utiliza técnicas de massagem exclusivas para identificar e corrigir desequilíbrios estruturais e biomecânicos do corpo. Ele recomenda bastões de massagem para seus clientes há anos. "Muitos dos meus pacientes vinham com tensão no quadril, dor no joelho, tensão no quadril e tudo isso leva à dor nas costas, algo que todo mundo lida com isso até certo ponto", diz Smith. Ele prefere os bastões de massagem às populares pistolas de percussão porque, embora o tecido vibratório possa proporcionar algum alívio, o que seu corpo realmente deseja é uma pressão estática e consistente.

Depois de massagear os clientes em seu escritório, Smith dizia a eles para pegar um bastão de massagem para continuar trabalhando em suas dores em casa. "Meus clientes voltavam depois de usar o bastão de massagem e diziam: 'Ei, ótimas notícias! O quadril está ótimo, o joelho está ótimo, mas agora meus ombros estão em ruínas.' Acontece que eles machucariam seus ombros gerando esse movimento descendente com o bastão de massagem tentando obter a pressão de que precisam."

Para resolver esse problema, Smith passou os últimos cinco anos desenvolvendo uma ferramenta de massagem que forneceria os benefícios de um bastão de massagem sem as desvantagens. O que ele inventou é chamado de HyperRoller.

"O conceito não é inovador", diz Smith. "É um rolo de massa glorificado." Mas ele experimentou o peso e o diâmetro para encontrar o equilíbrio ideal para tirar o máximo proveito da ferramenta.

O HyperRoller

Imagem: Isaac Eger

Bastões de massagem mais baratos são feitos principalmente de plástico. Smith fez o seu de aço; pesa 10 libras. Existem bastões de massagem mais pesados ​​no mercado, mas Smith acredita que esse seja o peso ideal. "Há uma profundidade em que seu sistema nervoso vai, 'Alarme, alarme, alarme!' e começa a se proteger", diz Smith. "Descobri que 10 libras funciona tanto para alguém em seus anos crepusculares quanto para um fisiculturista."

Casey Smith demonstrando o HyperRoller.

Imagem: Isaac Eger

Smith me deixou levar para casa um HyperRoller para ver por mim mesmo. Tenho quase todas as ferramentas de massagem sob o sol e uso a maioria delas com vários graus de sucesso para aliviar a dor. O HyperRoller é de longe a ferramenta mais pesada da minha caixa de ferramentas de massagem. É quase o mais caro, chegando a $ 119.

Quando me massageava, descobri que era mais útil nos quadríceps, antebraços e trapézios. Eu poderia obter golpes profundos e satisfatórios com facilidade. Trabalhar algumas outras áreas é difícil sem a necessidade de fornecer força extra. Mas se você conseguir um parceiro para usar a ferramenta em você, o HyperRoller é fantástico. Depois de um curto período de trabalho nas áreas problemáticas, senti a dor desaparecer. Se você é o tipo de pessoa que reclama que seu parceiro não consegue massagear você com força suficiente, o HyperRoller é a ferramenta de massagem perfeita. Eu não esperaria encontrá-lo em um Goodwill tão cedo.